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Accompagnement périnatal ~ Doula
Veigy-Foncenex, Corsier & Genève
En complément de votre suivi médical, une doula peut être présente auprès de vous de la conception jusqu'à la période postnatale.
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Accompagnement doula pendant la grossesse
Lors d'un accompagnement prénatal, nous aborderons plusieurs sujets pour vous permettre de vivre sereinement cette grossesse ainsi que les premières semaines de vie de votre enfant.
Ma présence a pour but de vous donner un espace d'écoute afin de libérer vos peurs, vos émotions , vos ressentis sans aucun jugement. Un accompagnement en toute bienveillance.
Rencontre sur Veigy-Foncenex proche Genève
Thèmes pouvant être abordés pendant une rencontre :
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les changements physiques et émotionnels pendant la grossesse
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l'accouchement, la physiologie de la naissance, l'environnement propice
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la rédaction du projet de naissance
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les outils pour gérer les contractions
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les points positifs et négatifs de la péridurale
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les besoins du bébé, le peau à peau, le portage
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préparer son allaitement
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préparer son retour à la maison, un postpartum plus doux
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la place du co-parent, la place du couple pendant la grossesse et après l'arrivée du bébé, le baby clash, la sexualité
Accompagnement doula après la naissance
Lors d'un accompagnement postnatal, je serai votre soutien pour vous aider à prendre confiance en vous.
Cette période de postpartum me tient particulièrement à cœur, l'isolement de la jeune mère y est très compliqué.
C'est une période qui peut être dure à vivre, entre la chute d'hormones, les émotions, la fatigue physique, les débuts d'allaitement, son nouveau rôle de mère, s'occuper d'un nouveau né aux besoins intenses tout en essayant de maintenir son ancienne vie entre couple et maison.
Rencontre à votre domicile, en Haute-Savoie et Genève
Thèmes pouvant être abordés pendant une rencontre :
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retour sur le vécu d'accouchement
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les besoins de la mère durant le 4ème trimestre
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soutien à l'allaitement
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le baby clash, la dépression postpartum
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le couple, la sexualité après la naissance
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les besoins du bébé autour des pratiques suivantes : le cododo, le portage, le maternage proximal..
Services proposés lors d'une rencontre postpartum de 3h :
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soin postnatal de fermeture
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resserrage du bassin
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aide pratique à domicile (pliage du linge, aspirateur, petites courses, m'occuper des ainés ou du bébé le temps d'une douche, d'une sieste..)
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initiation au portage
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soutien à l'allaitement
Chers mamas, vous méritez d'être choyées !
Mon mantra en visite postnatale : Réchauffer le cœur et nourrir l'âme
Je vous propose une nourriture régénérante, cuisinée avec amour rien que pour vous
Deux options :
Accompagnement gourmand : visite postnatale & repas (1 repas postpartum + 1 encas)
Soin gourmand : 1h de massage & repas (1 repas postpartum + 1 encas)
Au choix :
Repas postpartum : Dahl de lentilles corail / Soupe / Curry de légumes
Encas : Energy balls / Banana bread / Lait d'or
Végétarien - Sans produits laitiers - Légumes de saison - Bio
Préparer son projet de naissance
Je vous propose une rencontre de 2h pour aborder le sujet du projet de naissance, son utilité, son contenu et vous apporter les informations pour faire des choix éclairés.
A la fin de l'accompagnement, vous aurez accès à un projet de naissance déjà établie à remplir à votre convenance.
Prestation possible en visio ou sur Veigy-Foncenex à côté de Genève
Présence à l'accouchement
Secteur proche Veigy-Foncenex jusqu'à Thonon-les-bains et Genève
Ma présence est aussi possible le jour de votre accouchement.
Je me tiens disponible à n'importe quel moment de la journée, deux semaines avant votre date prévue d'accouchement (DPA) et une semaine après.
Je vous accompagne aussi bien en maternité (si celle-ci accepte ma présence) qu'en plateau technique, maison de naissance ou à domicile (AAD)
A quoi sert une doula le jour de la naissance ?
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présence pour vous aider à gérer au mieux les contractions (soutien physique et émotionnel, encouragement, aider pour trouver une position adaptée pour vous soulager, massages, utilisation du rebozo, respiration..)
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accompagnement et soutien du co-parent (je ne prends pas la place du co-parent, je suis présente pour lui permettre de trouver la sienne, et de prendre confiance en lui afin de vous apporter son aide
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faire respecter vos choix auprès du personnel médical
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soutien logistique en cas d'AAD (préparation de l'environnement de naissance, piscine, ballon, photos, s'occuper des ainés..)
Les forfaits Doula en Haute-Savoie
Sur Veigy-Foncenex, Carouge et Genève
Les forfaits comprennent le suivi par téléphone (sms ou email) ainsi que le prêt de matériel ou livres
La curieuse
3 rencontres réparties au choix avant et/ou après la naissance
L'attentive
6 rencontres réparties au choix avant et/ou après la naissance
La rassurante
4 rencontres prénatales + 2 accompagnements postpartum
La sereine
4 rencontres prénatales + présence à l'accouchement + 2 accompagnements postpartum
La paisible
4 rencontres prénatales + 2 accompagnements postpartum + 3 soins
(rituel ocytocine - rituel de fermeture - bain enveloppé)
Devis personnalisé sur demande
Rencontre doula à la carte
Sur Veigy-Foncenex, Douvaine & Genève
Accompagnement d'environ 1h30 pour vous permettre de répondre à vos besoins, pour créer
une formule qui vous correspond.
Au choix dans les présentations ci-dessus.
Si vous souhaitez ma présence pendant votre accouchement, il faudra prendre au minimum 2 accompagnements pendant la grossesse.
" Pensez à la carte cadeau !"
Préparer son allaitement
Sur Veigy-Foncenex, Annemasse et Genève
Vous êtes enceinte et vous avez pour projet d'allaiter ?
Nous aborderons ensemble les différents points de l'allaitement :
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La composition et les bienfaits du lait maternel
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Les clés d'un allaitement réussi
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Les positions et la succion
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Les éventuelles difficultés
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Mes indispensables allaitement
Vous avez aussi la possibilité d'acheter votre place pour un atelier en ligne à votre rythme.
Sos allaitement
L'allaitement est déjà en route mais vous rencontrez des difficultés ou vous avez besoin d'autres informations ?
Nous aborderons ensemble une problématique ou l'un des sujets suivant :
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L'allaitement mixte, le tire-allaitement, le biberon
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La reprise du travail
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Le sevrage
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La diversification alimentaire
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Une difficulté rencontrée
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